ARUYOGA

ARU YOGA

現役フリーヨガイストラクターによる、ヨガをはじめ、健康にまつわるアレコレ話

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YOGA STUDIO

国内・海外のヨガスタジオ情報の記事です。

FIRST SHIPへ通えば、資格取得&取得後も安心だったという話

「FIRST SHIPって、どんな学校?」 「FIRST SHIPって、他のヨガの資格取得の学校と比べて、何が違うの?」 こんな疑問に答えます。 こんにちは。 フリーヨガインストラクターaruyogaです。 ヨガの資格を取得したいな〜と考えたときに、まず思い浮かぶのが、…

おしゃれ女子たちが集まるホットヨガスタジオロイブについて調べてみた

「ラブの真ん中に私がいる、ロイブ。」 この広告で同じみ、ホットヨガスタジオロイブ。 いろいろ調べてみると、美や健康に対して意識の高い、おしゃれ女子に人気のスタジオのようです! 一体なぜホットヨガスタジオロイブにはおしゃれ女子たちが集まるのでし…

迷っている人へ。オンラインフィットネスSOELUの始めても絶対損をしない2つの【やすさ】

「ヨガを始めたいけど、いつも結局迷って始められないまま、もうどのくらいたったのかわからない...。」 「ヨガを習ってみたいけど、家事・仕事・育児いろいろ考えると、今の自分には無理に感じる...。」 こんなお悩みを持っている人にこそ、オンラインフィ…

深呼吸したくなるスタジオ、ウブドヨガハウスでヨガをしてきた話

みなさん、こんにちは。 フリーヨガインストラクターaruyogaです。 今日は私が先日訪れた、バリ島ウブドのヨガスタジオ、ウブドヨガハウス(ubud yoga house)について紹介したいと思います〜! いやぁ...今思い出しても、ほんっとーに素敵な場所でした...。…

【森の中のスタジオ】バリ島ヨガバーン(yoga barn)に行ってみた感想

みなさん、こんにちは。 フリーヨガインストラクター、aruyogaです。 今日は私が先日訪れた、バリ島ウブドのヨガバーン(yoga barn)についてレポートしたいと思います。 これからバリ島に旅行予定の方、世界のヨガスタジオに興味のある方、ヨガをしている方…

ダイエット目的のヨガ初心者さん!ホットヨガスタジオLAVAに集合!

「ホットヨガスタジオLAVAって、実際に通うと効果があるのかしら?」 「ホットヨガスタジオLAVA、気になるけど、お金と時間を無駄にだけはしたくない...。」 こんなお悩みを解決します。 こんにちは。 フリーヨガインストラクターaruyogaです。 土屋太鳳ちゃ…

ヨガを安く習う方法まとめ

この記事を読むとこんな悩みが解決します。 「ヨガを習いたいけど、お金がなくて習えない...。」 「なんとかヨガを安く習う方法はないのかしら...。」 解決方法はコチラ! YouTubeのヨガ動画を利用する オンラインヨガサービスを利用する ヨガの本、DVDを購…

【現役ヨガインストラクター太鼓判】ヨガインストラクターの資格取得にオススメの学校5選!

「ヨガインストラクターの資格を取りたいけど、どこで取るのがいいんだろう?」 「ヨガの資格取得の学校って、調べるといっぱいあって、どこがいいのかわからない...。とりあえず価格が安いところにいけばいいのかな...?」 いざヨガの資格を取ろう!と思っ…

失敗しない!おすすめのオンラインヨガサービス2選!

「噂に聞いたオンラインヨガ、ネットで調べてみると、オンラインヨガサービスがいくつかあるみたいだけど、どこで習うのがいいの?よくわからない〜...。」 こんなお悩みの方にオススメの記事です。 この記事を読むと、こんなことがわかります。 オススメの…

本気で体質改善したい人はzen placeに通うべき、と思った話

「zen place(旧ヨガプラス)が気になってるけど、どうなのかしら?他のスタジオと比べて何が良いの?」 「自宅の近くにあるヨガスタジオを検索したら、zen place(旧ヨガプラス)があるみたい。実際に通った人の声を聞いてみたい。」 こんなお悩みを解決し…

ブレダホットヨガは自分磨きにピッタリな場所だと思った理由3つ

「ヨガをやってみたいな〜...。近くにブレダホットヨガがあるけど、どんな感じなんだろう…。」 こんなお悩みの方にオススメの記事です。 この記事を読むと、こんなことがわかる! <ブレダ ホットヨガの魅力> ・潤いたっぷりのお肌へ!コラーゲントリートメ…

ヨガの資格取得はヨガワークスに通えば間違いないと思う理由

「ヨガインストラクターになるために、まずは学校に通って資格を取らなくちゃ...。でも一体どの学校がいいんだろう...><。」 こんなお悩みの方にオススメの記事です。 この記事を読むと、こんなことがわかる! ヨガワークスを卒業したインストラクターのレ…

オンラインヨガを1から解説!オンラインヨガのススメ

この記事はこんな方にオススメです☆ オンラインヨガってそもそも何? オンラインヨガが気になってるけど、どうやって受講するの?難しかったりしない?必要なものってあるの? 最近注目をガッツリ集めているヨガ。 リラックス効果もあって、身体も引き締まる…

常温ヨガ・ホットヨガの違い。人によって向き不向きがあるって知ってた?

この記事はこんな方にオススメです☆ ヨガを始めたいけど、常温ヨガとホットヨガどっちがいいのかわからない… 常温ヨガとホットヨガ、効果はどう違うの? ヨガスタジオで検索すると、いろいろなスタジオがでてきますよね〜。 たくさんあるスタジオの中、基本…