ARUYOGA

ARU YOGA

心地よく暮らすための暮らしのヒント集

MENU

ヨガスタジオ

国内・海外のヨガスタジオ情報のたち

【決定版】オンラインヨガは結局どこがいい?プロが選び抜いたサービス4選!!

オンラインヨガサービス、種類がありすぎてどこがいいのかわからない...。 コロナの影響でグンっと注目度の上がったオンラインヨガサービス。 種類が多すぎて、結局はどこがいいのかわかりづらいですよね。 今日は現役ヨガインストラクターあるちゃんが、今…

【タイプ別診断】あなたにはココ!おすすめオンラインライブヨガサービスまとめ

自宅でオンラインヨガやフィットネスを習ってみたいけど、サービスによって大きな違いがあるのかしら? \ヒョコッ!/ こんにちは。実際にオンラインヨガでレッスンを提供しています!フリーヨガインストラクターあるちゃんです。この記事で一緒にあなたに…

【口コミ】zen placeは不調を根本から改善したい人におすすめ!?

マッサージに行っても肩こりが全然よくならない...。もう何年間こんなこと続けてるのかしら...。お金もばかにならないし。そういえば最近小さな身体の不調をちょいちょい感じるなぁ...。はぁ...。なんだか気分も晴れない。もう年齢のせいにして諦めるしかな…

【実体験から詳しく話します】ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)はダイエットにぴったり!?

スラッとした身体になりたい...。でもめんどくさいこと、難しいことはしたくない。そういえばLAVAってどうなんだろう。 \ヒョコッ!/ 突然こんにちは!フリーヨガインストラクターaruyogaです。ダイエットにはホットヨガスタジオLAVAがピッタリですよ。 実…

【調べてみた】ヨガステは都会で働く女子に癒し効果抜群!?その実態は!?

毎日仕事が忙しくて、自分の時間が全くとれない...。休みの日は疲れて寝てばっかりであっという間に終わっちゃうし。本当はもっと毎日イキイキ過ごしたいのに、私このままで本当にいいのかな...。肌も荒れてて、身体もスッキリしないし。彼氏だって欲しいよ…

【口コミ】LAVA(ラバ)正社員ヨガインストラクターは毎日イキイキ!やりがいがある!?

今の仕事にどうしてもやりがいを感じられない...。もっと毎日イキイキと働ける仕事をしたいな〜。ヨガが好きだからヨガ関係の仕事ができればそれが最高だけど。ただ、プライベート時間はしっかり欲しいし、ある程度のお金もきちんと欲しい...。 \ヒョコッ!…

【無料】試さなきゃソン!妊婦、子育てママが今すぐソエルを始めるべき5つの理由

子どもはかわいい...めちゃくちゃかわいい...でも本当は自分磨きのための時間もしっかりとりたいんだよね...。まだ子どもは小さくて習い事に通うわけには行かないし...。これから子どもにお金がかかってくるから、なるべく節約もしたいし...。あ〜身動きがと…

【体験談】ホットヨガスタジオLAVA正社員ヨガインストラクターってぶっちゃけこんな感じです

ホットヨガスタジオLAVAでインストラクターとして働くってどんな感じなんだろ〜? 給料、休日、働く場所...気になることがいっぱい...誰か教えてくれないかな〜 この記事はこんな人にオススメ ・LAVAでヨガインストラクターとして働いてみたい ・LAVAのヨガ…

癒される女子続出!注目のヨガスタジオ、ヨガステについていろいろ調べてみた

「ヨガステってどんなスタジオ?他のスタジオと比べてどんな魅力があるの?」 黄色いキュートなロゴが目を引くヨガスタジオ、ヨガステ。 筆者もずーっと気になっていたのですが、いろいろ調べてみると、日々頑張る女性の癒しスポットとなっているスタジオの…

ファーストシップへ通えば、資格取得&取得後も安心だったという話

ヨガの資格取得で人気の学校、ファーストシップ。RYT200・RYT500の正式認定校です。現役ヨガインストラクターの筆者がその人気の秘密を調べてみました。

おしゃれ女子たちが集まる!?ホットヨガスタジオロイブについて調べてみた

ホットヨガスタジオロイブってあるけど、どんなスタジオなんだろう...気になる。 \ヒョコッ!/ こんにちは。ヨガインストラクターあるちゃんです。ロイブについて調べてみたところ、ロイブは美や健康に対して意識の高い、おしゃれ女子に人気のスタジオのよ…

【実体験】充実感が欲しいあなたが今すぐSOELU(ソエル)を始めるべき6つの理由

お家にいる時間が長いと、なんだか身体がだるくてスッキリしない...。ストレス溜まってるのかお菓子はバクバク食べちゃって体重計に乗るのが恐怖〜!明日もこんな感じか...。このどんよりした感じ、どうにかしたいーーーー! \ヒョコッ!/ そのお悩み、オ…

深呼吸したくなるスタジオ、ウブドヨガハウスでヨガをしてきた話

みなさん、こんにちは。 フリーヨガインストラクターaruyogaです。 今日は私が先日訪れた、バリ島ウブドのヨガスタジオ、ウブドヨガハウス(ubud yoga house)について紹介したいと思います〜! いやぁ...今思い出しても、ほんっとーに素敵な場所でした...。…

【森の中のスタジオ】バリ島ヨガバーン(yoga barn)に行ってみた感想

みなさん、こんにちは。 フリーヨガインストラクター、aruyogaです。 今日は私が先日訪れた、バリ島ウブドのヨガバーン(yoga barn)についてレポートしたいと思います。 これからバリ島に旅行予定の方、世界のヨガスタジオに興味のある方、ヨガをしている方…

ヨガ初心者、ダイエット目的の人がLAVAに集まるのはなぜ?

ホットヨガスタジオLAVAって、実際に通うとダイエットに効果があるのかしら? ホットヨガスタジオLAVA、気になるけど、自分と合わなかったらやだな...。 土屋太鳳ちゃんのCMでおなじみのホットヨガスタジオLAVA。 電車や駅でも大きな広告が出ているので、見…

ヨガを安く習う方法まとめ

ヨガを習いたいけど、どこも値段が高いよ...。なんとかヨガを安く習う方法はないのかなぁ...。 \ヒョコッ!/ こんにちは。フリーヨガインストラクターaruyogaです。ヨガを安く習う方法、ここにありますよ〜! ヨガを安く習う方法まとめ YouTube、インスタ…

【現役ヨガインストラクター太鼓判】ヨガインストラクターの資格取得にオススメの学校5選!

「ヨガインストラクターの資格を取りたいけど、どこで取るのがいいんだろう?」 「ヨガの資格取得の学校って、調べるといっぱいあって、どこがいいのかわからない...。とりあえず価格が安いところにいけばいいのかな...?」 いざヨガの資格を取ろう!と思っ…

失敗しない!おすすめのオンラインヨガサービス2選!

「噂に聞いたオンラインヨガ、ネットで調べてみると、オンラインヨガサービスがいくつかあるみたいだけど、どこで習うのがいいの?よくわからない〜...。」 こんなお悩みの方にオススメの記事です。 この記事を読むと、こんなことがわかります。 オススメの…

本気で体質改善したい人はzen placeに通うべき、と思った話

「zen place(旧ヨガプラス)が気になってるけど、どうなのかしら?他のスタジオと比べて何が良いの?」 「自宅の近くにあるヨガスタジオを検索したら、zen place(旧ヨガプラス)があるみたい。実際に通った人の声を聞いてみたい。」 こんなお悩みを解決し…

ブレダホットヨガは自分磨きにピッタリな場所だと思った理由3つ

「ヨガをやってみたいな〜...。近くにブレダホットヨガがあるけど、どんな感じなんだろう…。」 こんなお悩みの方にオススメの記事です。 この記事を読むと、こんなことがわかる! <ブレダ ホットヨガの魅力> ・潤いたっぷりのお肌へ!コラーゲントリートメ…

ヨガの資格取得はヨガワークスに通えば間違いないと思う理由

「ヨガインストラクターになるために、まずは学校に通って資格を取らなくちゃ...。でも一体どの学校がいいんだろう...><。」 こんなお悩みの方にオススメの記事です。 この記事を読むと、こんなことがわかる! ヨガワークスを卒業したインストラクターのレ…

オンラインヨガを1から解説!オンラインヨガのススメ

この記事はこんな方にオススメです☆ オンラインヨガってそもそも何? オンラインヨガが気になってるけど、どうやって受講するの?難しかったりしない?必要なものってあるの? 最近注目をガッツリ集めているヨガ。 リラックス効果もあって、身体も引き締まる…

常温ヨガ・ホットヨガの違い。人によって向き不向きがあるって知ってた?

ヨガを始めたいけど、常温ヨガとホットヨガどっちがいいんだろう?そもそも常温ヨガとホットヨガ、効果は違うの? \ヒョコッ!/ こんにちは。フリーヨガインストラクターあるちゃんです。今日は常温ヨガとホットヨガの違い、そしてあなたにはどちらがおす…