YOGA STUDIO
マッサージに行っても肩こりが全然よくならない...。もう何年間こんなこと続けてるのかしら...。お金もばかにならないし。そういえば最近小さな身体の不調をちょいちょい感じるなぁ...。はぁ...。なんだか気分も晴れない。もう年齢のせいにして諦めるしかな…
最近身体がポチャっとしてきた気がするな〜...。身体が重たい...。顔もパンパンでアンパンマンみたいだし。ダイエットしようかしら...。でもめんどくさいことはしたくない！難しいこともしたくない！どこかにサクッと楽しく続けられるダイエット、ないかなぁ…
毎日仕事が忙しくて、自分の時間が全くとれない...。休みの日は疲れて寝てばっかりであっという間に終わっちゃうし。本当はもっと毎日イキイキ過ごしたいのに、私このままで本当にいいのかな...。肌も荒れてて、身体もスッキリしないし。彼氏だって欲しいよ…
今の仕事にどうしてもやりがいを感じられない...。もっと毎日イキイキと働ける仕事をしたいな〜。ヨガが好きだからヨガ関係の仕事ができればそれが最高だけど。ただ、プライベート時間はしっかり欲しいし、ある程度のお金もきちんと欲しい...。 ＼ヒョコッ！…
子どもはかわいい...めちゃくちゃかわいい...でも本当は自分磨きのための時間もしっかりとりたいんだよね...。まだ子どもは小さくて習い事に通うわけには行かないし...。これから子どもにお金がかかってくるから、なるべく節約もしたいし...。あ〜身動きがと…
ホットヨガスタジオLAVAでインストラクターとして働くってどんな感じなんだろ〜？ 給料、休日、働く場所...気になることがいっぱい...誰か教えてくれないかな〜 今CMでよく見かけるホットヨガスタジオLAVA。 LAVAでインストラクターとして働くってどんな感じ…
「ヨガステってどんなスタジオ？他のスタジオと比べてどんな魅力があるの？」 黄色いキュートなロゴが目を引くヨガスタジオ、ヨガステ。 筆者もずーっと気になっていたのですが、いろいろ調べてみると、日々頑張る女性の癒しスポットとなっているスタジオの…
FIRST SHIP（ファーストシップ）って、どんな学校？FIRST SHIP（ファーストシップ）って、他のヨガの資格取得の学校と比べて、何が違うの？ こんな疑問に答えます。 こんにちは。フリーヨガインストラクターaruyogaです。 ヨガの資格を取得したいな〜と考え…
美容と健康にいいらしいから、いつか始めてみたいヨガ。始めるならおしゃれなスタジオに通いたいな〜。お店の雰囲気って大事だよね。あと、清潔感も譲れない！汚いところは絶対やだ！それで通ってる間に今よりさらにキレイになれるようなスタジオがいいな。…
お家にいる時間が長いと、なんだか身体がだるくてスッキリしない...。ストレス溜まってるのかお菓子はバクバク食べちゃって体重計に乗るのが恐怖〜！明日もこんな感じか...。このどんよりした感じ、どうにかしたいーーーー！ ＼ヒョコッ！／ そのお悩み、オ…
みなさん、こんにちは。 フリーヨガインストラクターaruyogaです。 今日は私が先日訪れた、バリ島ウブドのヨガスタジオ、ウブドヨガハウス（ubud yoga house）について紹介したいと思います〜！ いやぁ...今思い出しても、ほんっとーに素敵な場所でした...。…
みなさん、こんにちは。 フリーヨガインストラクター、aruyogaです。 今日は私が先日訪れた、バリ島ウブドのヨガバーン（yoga barn）についてレポートしたいと思います。 これからバリ島に旅行予定の方、世界のヨガスタジオに興味のある方、ヨガをしている方…
ホットヨガスタジオLAVAって、実際に通うとダイエットに効果があるのかしら？ ホットヨガスタジオLAVA、気になるけど、自分と合わなかったらやだな...。 土屋太鳳ちゃんのCMでおなじみのホットヨガスタジオLAVA。 電車や駅でも大きな広告が出ているので、見…
ヨガを習いたいけど、お金がなくて習えない...。どこも値段が高いよ...。なんとかヨガを安く習う方法はないのかなぁ...。 こんなお悩みを解決します。 ＼ヒョコッ！／ こんにちは。フリーヨガインストラクターaruyogaです。 ヨガって習おうとすると、意外と…
「ヨガインストラクターの資格を取りたいけど、どこで取るのがいいんだろう？」 「ヨガの資格取得の学校って、調べるといっぱいあって、どこがいいのかわからない...。とりあえず価格が安いところにいけばいいのかな...？」 いざヨガの資格を取ろう！と思っ…
「噂に聞いたオンラインヨガ、ネットで調べてみると、オンラインヨガサービスがいくつかあるみたいだけど、どこで習うのがいいの？よくわからない〜...。」 こんなお悩みの方にオススメの記事です。 この記事を読むと、こんなことがわかります。 オススメの…
「zen place（旧ヨガプラス）が気になってるけど、どうなのかしら？他のスタジオと比べて何が良いの？」 「自宅の近くにあるヨガスタジオを検索したら、zen place（旧ヨガプラス）があるみたい。実際に通った人の声を聞いてみたい。」 こんなお悩みを解決し…
「ヨガをやってみたいな〜...。近くにブレダホットヨガがあるけど、どんな感じなんだろう…。」 こんなお悩みの方にオススメの記事です。 この記事を読むと、こんなことがわかる！ ＜ブレダ ホットヨガの魅力＞ ・潤いたっぷりのお肌へ！コラーゲントリートメ…
「ヨガインストラクターになるために、まずは学校に通って資格を取らなくちゃ...。でも一体どの学校がいいんだろう...＞＜。」 こんなお悩みの方にオススメの記事です。 この記事を読むと、こんなことがわかる！ ヨガワークスを卒業したインストラクターのレ…
この記事はこんな方にオススメです☆ オンラインヨガってそもそも何？ オンラインヨガが気になってるけど、どうやって受講するの？難しかったりしない？必要なものってあるの？ 最近注目をガッツリ集めているヨガ。 リラックス効果もあって、身体も引き締まる…
ヨガを始めたいけど、常温ヨガとホットヨガどっちがいいのかわからない… 常温ヨガとホットヨガ、効果はどう違うの？ こんなお悩みを解決します。 ヨガスタジオで検索すると、いろいろなスタジオがでてきますよね〜。 たくさんあるスタジオの中、基本的に、ヨ…
